نظرة عامة على مرض الكلى السكري
تعرضك الإصابة بمرض السكري لخطر الإصابة بمشاكل صحية أخرى، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفقدان البصر وتلف الأعصاب وأمراض الكلى. في حين أن كل هذا قد يبدو مربكا، هناك بعض الأخبار الجيدة؛ العديد من الخطوات التي يتعين عليك اتخاذها لمنع إحدى هذه المضاعفات قد تساعد في الواقع على منعها جميعًا.
عادة لا تظهر أي أعراض على الأشخاص الذين يصابون بمرض الكلى السكري في وقت مبكر، على الرغم من أن الحالة تعرضهم لخطر الإصابة بأمراض الكلى الأكثر خطورة.
تلعب الكلى دورًا مهمًا في الجسم: فهي تقوم بتصفية الدم، وإزالة الفضلات والملح الزائد والماء. إذا أصيبت الكلى بالمرض، فإنها لا تستطيع القيام بمهمتها، مما يترك الدم ملوثا.
إن اكتشاف إصابتك بمرض الكلى السكري المبكر يمكن أن ينبهك إلى أن كليتيك في خطر. من المهم اتخاذ خطوات لحماية الكليتين قبل أن تتفاقم المشكلة.
في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي مرض الكلى السكري في النهاية إلى توقف الكلى عن العمل تمامًا. إذا حدث لك ذلك، فستحتاج إلى إجراء عملية زرع كلية أو غسيل الكلى، وهو إجراء يقوم بتصفية الدم بشكل مصطنع عدة مرات في الأسبوع.
أعراض مرض الكلى السكري
عادةً لا يسبب مرض الكلى السكري أي أعراض حتى يتم فقدان ما لا يقل عن 75 بالمائة من وظائف الكلى، وغالبًا ما ينتج الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة كميات طبيعية من البول. للكشف عن مرض الكلى السكري، يعتمد مقدمو الرعاية الصحية على الاختبارات التي تقيس مستويات البروتين في البول واختبارات الدم لتقييم مستوى وظائف الكلى.
عندما تعمل الكلى بشكل طبيعي، فإنها تمنع تسرب البروتين إلى البول، لذا فإن العثور على البروتين في البول يعد علامة على وجود مشكلة في الكلى. في كثير من الأحيان، يعاني الأشخاص المصابون بمرض الكلى السكري أيضًا من ارتفاع ضغط الدم.
عوامل خطر الإصابة بمرض الكلى السكري
وجود تاريخ عائلي لأمراض الكلى يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى السكري. على الرغم من أنه لا يمكنك فعل أي شيء لتغيير تاريخ عائلتك، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض الكلى السكري والتي يمكنك تغييرها. وتشمل هذه:
- وجود ارتفاع في مستويات السكر في الدم بشكل سيء
- زيادة الوزن أو السمنة
- التدخين
وجود مشكلة في الرؤية مرتبطة بالسكري (اعتلال الشبكية السكري) أو تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي السكري)
تشخيص مرض الكلى السكري
يوصى بإجراء اختبارات البول مرة واحدة سنويا للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، بدءا من وقت التشخيص.
يبحث اختبار البول عن بروتين يسمى الألبومين. إذا كانت هناك كمية كبيرة جدا من الألبومين (البروتين) في البول ، فهذا يعني أنك مصاب بمرض الكلى السكري. قد يتم إخبارك أنك تعاني من” بيلة ألبومينية زهيدة “أو”زيادة معتدلة في البول الزلالي”. هذا يعني ببساطة أن لديك كميات ضئيلة من البروتين في البول ، لكنه لا يزال يعني أنك معرض لخطر الإصابة بمرض الكلى السكري ، على افتراض أنك لا تعاني من أمراض الكلى الناجمة عن حالة أخرى.
سيتم استخدام هذا الاختبار نفسه أيضا لمراقبة حالتك بمرور الوقت.
مضاعفات مرض الكلى السكري
المضاعفات الرئيسية لمرض الكلى السكري هي مرض الكلى الأكثر تقدمًا، والذي يسمى مرض الكلى المزمن.
يمكن لمرض الكلى المزمن بدوره أن يتطور إلى أبعد من ذلك، مما يؤدي في النهاية إلى الفشل الكلوي الكامل والحاجة إلى غسيل الكلى أو زرع الكلى.
علاج مرض الكلى السكري
يجب على مرضى السكري التركيز على الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاقات الصحيحة. هذا هو أهم شيء يمكنك القيام به للوقاية من مرض الكلى السكري ومنع تفاقمه.
ومن المهم أيضًا التحكم في ضغط الدم. وذلك لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم يعملان بشكل متضافر على إتلاف الأوعية الدموية وأنظمة الأعضاء.
لهذه الأسباب، فإن أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لوقف أمراض الكلى والحماية من مضاعفات مرض السكري الأخرى هي:
- اتخاذ خيارات نمط حياة صحي
- حافظ على نسبة السكر في الدم قريبة من المعدل الطبيعي قدر الإمكان
- حافظ على ضغط دمك أقل من 140/90، إن أمكن
تغيير نمط الحياة
تغيير نمط حياتك يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة كليتيك. يوصى بالتدابير التالية للجميع، ولكنها مهمة بشكل خاص إذا كنت تعاني من مرض الكلى السكري:
الحد من كمية الملح التي تتناولها.
إذا كنت تدخن، أقلع عن التدخين
إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.